赤ちゃん親子スクール ママフィットwithベビー

兄弟姉妹がいるママのために、託児ルームに預けて赤ちゃん親子スクールに参加することが出来ます！

有酸素運動で出産後、崩れた体型を戻し、体力を回復しましょう。出産で伸びた腹筋や、ホルモンの影響でゆるんだ靱帯（じんたい）が元の状態に戻るのは、産後３～５ヶ月位。靱帯の柔らかいうちに、縮んだり、ズレた骨盤を調整しましょう。また、血液の循環を良くしておくと、血行が良くなり、母乳も出やすくなります。
ママが身体を動かしたあとは、ベビーマッサージ。優しいマッサージによるスキンシップと発育・発達にあわせたエクササイズで、赤ちゃんの成長に必要な刺激を与えます。スキンシップは発達を促し、絆を深め、愛情と信頼関係を育みます。（対象：出産後2・3ヶ月～）

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受付年齢

2ヶ月～ハイハイできるまで

料金・月謝

月4回 5,300円

日時・スケジュール

金11：30～12：30